¿Qué es el vendaje funcional y cuáles son sus tipos?

El vendaje funcional se ha convertido en una herramienta esencial dentro de la fisioterapia y la medicina deportiva, ofreciendo soporte y protección a áreas lesionadas sin comprometer la funcionalidad del movimiento.

¿Qué es vendaje funcional?

Es una técnica que utiliza cintas adhesivas o vendas para inmovilizar parcialmente y brindar soporte a músculos, articulaciones o ligamentos lesionados durante la actividad física. A diferencia de los vendajes tradicionales que inmovilizan completamente la zona afectada, el vendaje funcional permite un cierto grado de movimiento, facilitando así una recuperación más activa y funcional.

¿Cuáles son los tipos de vendaje funcional?

Tipos de vendaje según su función:

Vendajes Compresivos:

• Función: Ejercen presión sobre una zona para reducir la hinchazón y el sangrado.
• Uso común: Lesiones musculares, esguinces y tras la extracción de sangre.

Vendajes de soporte o funcionales:

• Función: Brindan soporte a una articulación o músculo lesionado sin restringir completamente el movimiento.
• Uso común: Prevención de lesiones en deportistas y estabilización de articulaciones después de un esguince.

Vendajes de Inmovilización:

• Función: Limitan el movimiento en una zona lesionada para facilitar la recuperación.
• Uso común: Fracturas y lesiones graves que requieren inmovilización.

Vendajes Correctivos:

• Función: Corrigen o previenen deformidades.
• Uso común: Tratamiento de deformidades en niños o para corregir desviaciones posturales.

Vendajes de Protección:

• Función: Protegen una herida o lesión de infecciones y daños externos.
• Uso común: Cubrir heridas abiertas o quirúrgicas.

Vendaje deportivo

• Función: Proporciona un soporte notable sin limitar el movimiento, adaptándose a los contornos corporales para una aplicación más efectiva.
• Uso común: Utilizado en una variedad de disciplinas deportivas para prevenir lesiones durante el ejercicio

Tipos de Vendajes y su función según el tipo de vuelta realizado

Vendaje Circular:

• Característica: Las vueltas del vendaje se realizan en círculo, cubriendo completamente la circunferencia de la zona.
• Uso común: Se utiliza en partes del cuerpo donde el vendaje no necesita avanzar, como en muñecas o tobillos.

Vendaje Espiral:

• Característica: Las vueltas del vendaje avanzan en espiral, sobreponiéndose parcialmente con cada vuelta.
• Uso común: Se aplica en extremidades, como los brazos o las piernas, donde el diámetro varía gradualmente.

Vendaje Espiga o en Ocho:

• Característica: Las vueltas del vendaje forman un patrón que se asemeja a un ocho o una espiga, cruzándose en el centro.
• Uso común: Ideal para articulaciones como el codo o la rodilla, permitiendo cierto grado de movimiento.

Vendaje Recurrente:

• Característica: Las vueltas del vendaje se doblan sobre sí mismas, cubriendo completamente la zona en una dirección y luego en la dirección opuesta.
• Uso común: Utilizado en extremos de extremidades o la cabeza, donde se necesita cubrir completamente una punta.

Algunos Tipo de vendaje según la parte del cuerpo

Vendaje funcional muñeca

• Característica: Este tipo de vendaje utiliza técnicas de estratificación, aplicando capas sucesivas que se solapan parcialmente. Cada capa se asegura sobre la anterior para mejorar el soporte y la estabilidad sin restringir completamente el movimiento.
• Uso común: Frecuentemente utilizado para estabilizar la muñeca durante actividades deportivas o después de lesiones leves. Ayuda a prevenir movimientos dolorosos o dañinos mientras permite cierta flexibilidad para el movimiento normal.

Vendaje funcional dedos mano

• Característica: El vendaje para los dedos generalmente emplea una técnica que asegura cada dedo individualmente, extendiendo el soporte desde la base del dedo hasta la punta, a menudo en un patrón en espiral para ajustarse a la forma del dedo.
• Uso común: Utilizado para proteger dedos lesionados o para prevenir lesiones en actividades que requieren manipulación manual, como deportes de pelota, artes marciales o incluso instrumentos musicales.

Vendaje funcional dedo

• Característica: Este vendaje es específico para un solo dedo, aplicando compresión uniforme y soporte a lo largo del dedo afectado. Se hace especial énfasis en no comprometer la circulación mientras se proporciona la estabilidad necesaria.
• Uso común: Comúnmente usado en lesiones deportivas, como torceduras o dislocaciones de dedos. Permite que el dedo se cure mientras se mantiene activo, reduciendo el riesgo de rigidez o debilidad durante la recuperación.

Vendaje funcional de codo

• Característica: El vendaje se aplica en espirales alrededor del codo, empleando una técnica de cruce.
• Uso común: Especialmente diseñado para atletas que requieren soporte en el codo pero necesitan mantener un rango completo de movimiento

Ventajas del vendaje funcional para recuperar lesiones

• Soporte y estabilización: Proporciona soporte a áreas lesionadas, como tobillos, rodillas, muñecas y hombros, ayudando a estabilizar la articulación y reducir el riesgo de movimientos que podrían agravar la lesión.
• Prevención de lesiones: Utilizado en atletas y personas activas para prevenir lesiones durante la práctica deportiva, especialmente en deportes de alto impacto o que requieren movimientos repetitivos.
• Recuperación de lesiones: Facilita el proceso de recuperación permitiendo la actividad física controlada y reduciendo el tiempo de inactividad, lo cual es crucial para una rehabilitación efectiva.
• Alivio del dolor: La aplicación de vendaje funcional puede ayudar a aliviar el dolor al reducir la tensión en los músculos y ligamentos lesionados y mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada.
• Corrección postural: En algunos casos, se utiliza para corregir desalineaciones leves y mejorar la postura, especialmente en la zona del tronco y los hombros.

Tipos de lesiones donde se utiliza en vendaje funcional

• Soporte y Estabilización: Proporciona soporte a áreas lesionadas, como tobillos, rodillas, muñecas y hombros, ayudando a estabilizar la articulación y reducir el riesgo de movimientos que podrían agravar la lesión
• Prevención de Lesiones: Utilizado en atletas y personas activas para prevenir lesiones durante la práctica deportiva, especialmente en deportes de alto impacto o que requieren movimientos repetitivos.
• Recuperación de Lesiones: Facilita el proceso de recuperación permitiendo la actividad física controlada y reduciendo el tiempo de inactividad, lo cual es crucial para una rehabilitación efectiva.
• Alivio del Dolor: La aplicación de vendaje funcional puede ayudar a aliviar el dolor al reducir la tensión en los músculos y ligamentos lesionados y mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada.
• Corrección Postural: En algunos casos, se utiliza para corregir desalineaciones leves y mejorar la postura, especialmente en la zona del tronco y los hombros.